چگونه بی خوابی را درمان کنیم
باشگاه خبرنگاران جوان/بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث میشود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
باشگاه خبرنگاران جوان/بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث میشود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
بهداشت نیوز/ برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا راه و روشی سریع نیاز دارید ، روشی که بدون دارو و هیچ دمنوشی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد.
برای درمان بی خوابیهای شبانه به مصرف میوههای مفید توصیه شده توجه کنید.