خوردن چای یا قهوه را ترک کنید
باشگاه خبرنگاران/نوشیدنیهایی که ما مصرف میکنیم، میتوانند در جذب و دفع آهن غذا تأثیرگذار باشند.
باشگاه خبرنگاران/نوشیدنیهایی که ما مصرف میکنیم، میتوانند در جذب و دفع آهن غذا تأثیرگذار باشند.
مصرف چای و قهوه باید در مبتلایان به بیماری کووید ۱۹ محدود شود.