یوگا

افرادی که با حوزه چاکراها آشنا شده و اطلاعات خود را در رابطه با این مفاهیم متافیزیکی افزایش می دهند، همواره این سوال بسیار مهم را مطرح می کنند که آیا چاکراها، به خصوص چاکرا ششم بدن یعنی چشم سوم از نظر علمی تایید شده است یا خیر؟

باشگاه خبرنگاران/ عکس پایگاه نشنال جئوگرافیک به تصویری از فردی در حین انجام یوگا در زیر آبشار توما در ژاپن اختصاص یافته است.

ماموران پلیس بنگلادش برای تقویت سیستم ایمنی بدنشان در برابر کرونا ویروس، با رعایت فاصله‌گذاری در یک یوگای دسته‌جمعی شرکت کرده‌اند./عصر ایران

سایت های معتبر جهان حرکات ژیمناستیک کاری را که در لبه های پرتگاه اقدام به انجام حرکات ورزشی می کرد را به عنوان خطرناک ترین حرکات ورزشی انتخاب کردند این ورزشکار شجاع قبل از حرکات ژیمناستیک حرکات تمرکزی یوگا انجام می دهد

ایلانگو در «چنای» جنوب هند زندگی می‌کند. او از هفت سالگی به کمک پدربزرگ و مادرش، یوگا انجام می‌دهد. معلم ایلانگو با دیدن استعدادش، او را در مسابقات یوگا در سطح ایالت ثبت نام می‌کند. مسابقه براساس انعطاف پذیری، توازن و قدرت ثابت ماندن در حالت‌های مختلف یوگا برای مدت طولانی بود.

​تاثیر مثبت خواب کافی برای انسان از رژیم غذایی و ورزش بیشتر است.تحقیقات نشان می دهد کسانی که در شبانه روز کمتر از ۶ ساعت می خوابند ۱۲ درصد بیشتر از بقیه افراد می باشد.