سرماخوردگی

برخی افراد می گویند زمانی که فردی دچار سرماخوردگی می شود باید از خوردن لبنیات مانند شیر، بستنی، پنیر و غیره پرهیز کند اما آیا واقعا نخوردن لبنیات هنگام سرماخوردگی درست است؟

محققان آمریکایی معتقدند مصرف "زینک" سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و برای مبارزه با عفونت‌ها ضروری است.

همشهری آنلاین/هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید؛ حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست‌های خود را چندین بار در روز بشویید. با این حال شما می‌توانید با اجتناب از مصرف ۶ محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید.

همگردی/سیر برای کنترل چندین بیماری و حفظ سلامتی بدن بسیار مفید است، این گیاه دارای طعم و مزه قوی است که از آن در تهیه انواع غذاها و نوشیدنی‌ها استفاده می‌شود، اما در کنار طعم و مزه قوی آن خواص شگفت‌انگیزی برای سلامتی دارد که نباید از آن غافل شد.

نمناک/برای جلوگیری از عوارض آنتی بیوتیک ها و داروهای سرماخوردگی می توانید با داروهای گیاهی و طبیعی، شربت گیاهی درست کنید و سریع تر از شر علائم سرماخوردگی رها شوید.