رژیمهای غذایی سختگیرانه شاید تاثیر سریع بر کاهش وزن داشته باشند اما به‌دلیل گرسنگی مداوم باعث دلزدگی فرد از ادامه رژیم شده و وزن طی مدتی کوتاه به حالت قبل برمی‌گردد. اما در رژیم غذایی صحیح، خوراکی‌های سیرکننده گنجانده می‌شود که علاوه بر کاهش وزن، مشکلی برای سلامت بدن نیز درپی ندارند.
اشتهای شما ممکن است به طور کاملاً نامحسوسی تحت تأثیر اتفاقاتی باشد که قبل و بعد از وعده‌ی غذایی‌تان می‌افتد. در این مطلب به آن‌ها پرداخته‌ایم.
زن ۲۴ ساله ژاپنی که دختر سه ساله خود را هشت روز در خانه تنها رها کرده و به دیدار نامزدش در فاصله ۱۰۰۰ کیلومتری رفته بود، روز سه‌شنبه به اتهام قتل فرزندش در توکیو بازداشت شد.
غذا‌های جوع آور آن دسته از غذا‌هایی هستند که با خوردنشان بیشتر گرسنه می‌شویم تا سیر و باعث چاقی می‌شود.
عاملان مرگ پسر ۶ ساله که در اثر گرسنگی به طرز وحشتناکی جان سپرد توسط پلیس دستگیر شدند.
گرسنگی با کمبود شدید مصرف کالری خود را نشان می‌دهد و از علائم نشان دهنده یک بیماری در بدن است.
یکی از ستاره‌های سرشناس هالیوودی که سالهاست به علت تناسب اندام و سلامت جسمانی مورد توجه قرار دارد، جنیفر انیستون است. او که همسر سابق برد پیت است، همیشه رژیمهای غذایی سختگیرانه ای را رعایت کرده است.
موقعیت ایستاده در مقایسه با نشسته باعث افزایش میزان تخلیه معده می شود. اگر ایستاده و سریع غذا می خورید این می تواند هضم مناسب را مختل کند.
