به گزارش پایگاه خبری نشان :

متخصصین طب سنتی توصیه می‌کنند که لازم است در فصل بهار، از خوردن غذاهای گرم و خشک، حرکت و ورزش زیاد، حمام مکرر و خوردن غذاهای گوشتی و شیرینی زیاد خودداری شود.

همچنین در این فصل، نوشیدن شربت لیمو، آلبالو، و سکنجبین، و افزودن زرشک، سماق و انار به غذاها توصیه‌می‌شود.

۶ آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی‌ها

-چای سبز

-چای ریبوس

-سرکه سیب

-ماست طبیعی

-دم کرده یونجه

-جوشانده گزنه