سرو صبحانه با بیل برای یک بازیگر جنجالی شد +عکس
باشگاه خبرنگاران جوان/ناصر القصابی توئیتی را درباره نوع عجیب سرو صبحانه یک رستوران در صفحه خود منتشر کرد که واکنشهای بسیاری را در پی داشت.
باشگاه خبرنگاران جوان/ناصر القصابی توئیتی را درباره نوع عجیب سرو صبحانه یک رستوران در صفحه خود منتشر کرد که واکنشهای بسیاری را در پی داشت.
رکنا/در شرایطی که صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی روزانه محسوب میشود، اما برخی اقدامات میتواند این وعده غذایی مفید را نیز به عاملی برای افزایش وزن تبدیل کند.
صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی در روز است که باید در مصرف آن به نکات مهمی توجه کنید. برخی اشتباهات و عادات بد در این وعده ممکن است باعث چاقی شما شود.
شما با نخوردن یک ماده غذایی مضر در طی یک ماه، میتوانید به میزان ۴ کیلوگرم از وزن خود را کم کنید.
اسپوتنیک/ در وعده صبحانه خود، نیمی از کالری روزانه خود را بخورید تا وزن اضافی خود را از دست بدهید.
نگاهی به قیمت اقلام اساسی مورد نیاز برای تهیه یک وعده غذایی ساده نشان می دهد تنها وعده صبحانه با حذف برخی اقلام مثل تخم مرغ، برای یک خانواده ۴ نفره ۵۰۰ هزار تومان در ماه هزینه دارد
شهردار شهر نیویورک آمریکا در حال صرف صبحانه با کارمندان دفترش در یک رستوران در محله چینیهای نیویورک/ رویترز
دیابت یا مرض قند با سرعت بسیاری در حال گسترش است و شما هم میترسید که مبتلا شوید به راحتی با خوردن این صبحانه مقوی خطر ابتلا به دیابت را از خود دور کنید.
نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح ۷ مزیت عمده برای سلامتی به همراه خواهد داشت.
خوردن صبحانه باعث تحریک حرکات دودی روده و پیشگیری از یبوست در ابتدای صبح میشود.