تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 15 در زمین ورزشگاه نفت تهرانسر برگزار شد.
* محمد دانشگر بعد از چند روز غیبت از امروز تمرین آبی پوشان شرکت کرد. او به همراه چشمی، اسماعیلی و دیاباته در سالن وزنه تمرین کردند. این نفرات بعد از تمرین در سالن وزنه در زمین چمن زیر نظر مربی بدنساز تمرین کردند.
* تمرین امروز آبی‌پوشان در غیاب بازیکنان ملی پوش بیشتر به برنامه های هوازی و بدنسازی اختصاصی داشت و نیمی از بازیکنان در سالن وزنه حضور داشتند.
* فرشید باقری و میلاد زکی‌پور برای ادامه روند درمان خود در کلینیک این باشگاه حضور پیدا کردند.
* تیم فوتبال استقلال در دیدار آینده خود روز 4 آذر در قائمشهر به مصاف نساجی خواهد رفت.
منبع:
خبر آنلاین
دیدگاه شما