بهار فصل تجدید و رشد است، اما همچنین زمانی است که کودکان در معرض خطر بالای ابتلا به بیماری‌های رایج هستند. با گرم‌تر شدن هوا و روزهای طولانی‌تر، کودکان زمان بیشتری را در خارج از منزل می‌گذرانند و با طیفی از آلرژی‌ها، باکتری‌ها و ویروس‌ها در تماس هستند که می‌توانند سلامت آنها را به خطر بیندازند. به عنوان والدین و مراقبان، مهم است که از بیماری های شایعی که در فصل بهار کودکان را تحت تاثیر قرار می دهند، علائم آنها و نحوه پیشگیری و درمان آنها آگاه باشید. در این مقاله، ما برخی از شایع ترین بیماری های کودکان و نوزادان در فصل بهار را بررسی خواهیم کرد و بینش هایی را در مورد اینکه چگونه والدین می توانند فرزندان خود را در این فصل سالم نگه دارند، ارائه می دهیم.
آلرژی
بهار به دلیل ایجاد آلرژی در کودکان مشهور است، که می تواند باعث طیفی از علائم ناراحت کننده مانند: عطسه، خارش، آبریزش بینی و آبریزش چشم شود. مقصر اصلی آلرژی بهاره گرده، هاگ های کپک و کنه های گرد و غبار هستند. کودکانی که مستعد آلرژی هستند نیز ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض این آلرژی ها دچار بثورات پوستی یا کهیر شوند. والدین می توانند برای مدیریت علائم آلرژی فرزندشان اقدامات متعددی انجام دهند، از جمله محدود کردن فعالیت های خارج از منزل در زمان اوج گرده، بسته نگه داشتن پنجره ها در خانه و ماشین و اطمینان از مصرف داروهای تجویز شده برای آلرژی. در موارد شدید، پزشک ممکن است ایمونوتراپی یا واکسن های آلرژی را برای حساسیت زدایی سیستم ایمنی بدن کودک نسبت به آلرژی های خاص توصیه کند. با آگاهی از محرک های رایج آلرژی در بهار و انجام اقدامات پیشگیرانه، والدین می توانند به فرزندان خود کمک کنند در طول فصل سالم و راحت باشند.
سرماخوردگی و آنفولانزا
سرماخوردگی و آنفولانزا از جمله بیماری های شایع تنفسی هستند که کودکان در فصل بهار ممکن است آن را تجربه کنند. این بیماری ها توسط ویروس ها ایجاد می شوند و می توانند به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل شوند، به خصوص در مکان های شلوغ مانند مدارس و مهدکودک ها. علائم سرماخوردگی و آنفولانزا شامل: تب، سرفه، گلودرد، آبریزش بینی و بدن درد است. والدین می توانند با تشویق آنها به شستن مکرر دست های خود، اجتناب از تماس نزدیک با افراد بیمار و تمیز نگه داشتن محیط زندگی آنها از بیمار شدن آنها کمک کنند. اگر فرزندشان مریض شود، والدین می توانند مایعات فراوان، استراحت و داروهای بدون نسخه را برای کنترل علائم به او بدهند. در برخی موارد، پزشک ممکن است داروهای ضد ویروسی را برای درمان آنفولانزا تجویز کند. با مراقبت و مدیریت مناسب، بیشتر کودکان از سرماخوردگی و آنفولانزا بدون عارضه بهبود می یابند، اما مهم است که علائم آنها را تحت نظر داشته باشید و در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید.
عفونت های پوستی
بهار همچنین زمانی است که کودکان ممکن است در معرض خطر ابتلا به عفونت های پوستی به دلیل افزایش قرار گرفتن در معرض فعالیت های خارج از منزل و تماس با کودکان دیگر باشند. عفونت های پوستی رایج در کودکان شامل زرد زخم، کرم حلقوی و گال است که توسط باکتری ها، قارچ ها یا کنه ها ایجاد می شوند. این عفونت ها می توانند باعث بثورات پوستی، خارش و ناراحتی شوند. والدین می توانند با اطمینان از رعایت بهداشت، اجتناب از به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی مانند حوله و شانه، و درمان فوری بریدگی ها و خراش ها، از ابتلای فرزندشان به عفونت پوستی جلوگیری کنند. اگر کودکشان دچار عفونت پوستی شد، والدین باید او را نزد دکتر ببرند که درمان مناسبی را که ممکن است شامل آنتی بیوتیک یا داروهای ضد قارچ باشد، تجویز کند. با مراقبت و مدیریت مناسب، اکثر عفونت های پوستی را می توان با موفقیت درمان کرد، اما مهم است که دستورالعمل های پزشک را به دقت دنبال کنید تا از گسترش عفونت جلوگیری کنید.
آسم
بهار همچنین می تواند زمان چالش برانگیزی برای کودکان مبتلا به آسم باشد، یک بیماری مزمن تنفسی که باعث التهاب و تنگ شدن راه های هوایی می شود. تغییر دما، افزایش تعداد گرده ها و قرار گرفتن در معرض آلاینده های هوا همگی می توانند باعث بروز علائم آسم مانند خس خس سینه، سرفه و تنگی نفس شوند. والدین کودکان مبتلا به آسم باید با پزشک کودک خود برای تهیه یک برنامه اقدام برای آسم همکاری کنند که در آن نحوه مدیریت علائم کودک و اقدامات لازم در صورت حمله آسم توضیح داده شده است. این ممکن است شامل استفاده از داروهای استنشاقی یا سایر داروهای تجویز شده، پرهیز از فعالیت‌های بیرون از منزل در روزهای پر گرده و اطمینان از عاری بودن محیط زندگی کودک از محرک‌های آسم مانند گرد و غبار و کپک باشد. با مدیریت صحیح، کودکان مبتلا به آسم همچنان می توانند از فعالیت های خارج از منزل لذت ببرند و زندگی فعال و سالمی داشته باشند.
راهکارهای پیشگیری
والدین می توانند اقدامات متعددی را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری یا آلرژی یا عفونت پوستی کودک خود انجام دهند. این موارد شامل تشویق اقدامات بهداشتی خوب مانند شستن مکرر دست ها، اجتناب از تماس نزدیک با افراد بیمار، و تمیز نگه داشتن محیط زندگی آنها و تهویه مناسب است. همچنین کودکان باید متناسب با آب و هوا، لباس های سبک و قابل تنفس که پوست آنها را می پوشاند و از آنها در برابر نور خورشید محافظت می کند، بپوشند. والدین همچنین می توانند با اطمینان از خواب کافی، رژیم غذایی متعادل و انجام فعالیت بدنی منظم به کودک خود در حفظ سیستم ایمنی سالم کمک کنند. برای کودکان مبتلا به آلرژی یا آسم، والدین باید با پزشک خود برای ایجاد یک برنامه اقدام و اطمینان از به روز بودن داروهای فرزندشان همکاری کنند. با انجام اقدامات پیشگیرانه برای پیشگیری از بیماری و ترویج عادات سالم، والدین می توانند به فرزندان خود کمک کنند تا در طول فصل بهار سالم و شاد باشند.
سخن پایانی
در خاتمه، دکتر امیر زمانی، متخصص اطفال، موافق است که فصل بهار می تواند زمان چالش برانگیزی برای سلامت کودکان باشد. آلرژی، آسم، سرماخوردگی، آنفولانزا و عفونت های پوستی، همه از بیماری های شایعی هستند که ممکن است در این فصل کودکان تجربه کنند. با این حال، والدین با آگاهی از خطرات بالقوه سلامتی و انجام اقدامات پیشگیرانه می توانند به فرزندان خود کمک کنند تا سالم بمانند و از این فصل نهایت لذت را ببرند. علاوه بر این، اگر والدین علائم نگران کننده ای در کودک خود مشاهده کردند، باید از متخصصانی مانند دکتر امیر زمانی که می توانند راهنمایی و درمان مناسب را برای اطمینان از سلامت و تندرستی فرزندشان ارائه دهند، مشاوره پزشکی بگیرند. با کمی مراقبت و توجه بیشتر، والدین می توانند به فرزندان خود کمک کنند تا در فصل بهار و بعد از آن رشد کنند.
دیدگاه شما