سلامتی

همه رژیم ها دارای مزایا و معایب هستند! رژیم جنرال موتورز هم به همین شکل است. در این مقاله قصد داریم به بررسی مزایا و معایب رژیم جنرال موتورز بپردازیم! اگر برای شما سوال شده است که این برنامه غذایی چه فواید و مضراتی دارد، در ادامه همراه ما باشید.

در گزارش زیر لیستی از ۱۹ غذا که به آرامی شما را می‌کشند معرفی می‌شود. سعی کنید آن‌ها را نخورید و یا مصرف آن را تا آنجا که می‌توانید محدود کنید.

با شیوع ویروس کرونا بسیاری از کارمندان مجبور به دورکاری شده اند. اگر این روند پایدار باشد، به سلامت جسمی و روانی آسیب می‌رساند که باید با رعایت یک سری نکات از آن‌ها جلوگیری شود.