فیلم جالب از افتتاح طولانی‌ترین پل پیاده‌روی معلق جهان
برترین‌ها: طولانی‌ترین پل پیاده‌روی معلق جهان با درازای ۵۱۶ متر در منطقه آروکا در شمال پرتغال افتتاح شد.
نکاتی کاربردی در رابطه با پیاده‌روی
روزنامه همشهری/پیاده‌روی یکی از ورزش‌های آسان و ارزان است که با رعایت نکاتی ساده می‌توان از آن بهتر بهره برد.
۹ دلیل برای اینکه همین امروز پیاده‌روی را شروع کنید!
چرا باید راه رفتن را شروع کنید؟ یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای سلامت بدن، ذهن و روح خود انجام دهید، ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیاده‌روی در روز است. در اینجا دلایل این موضوع را بخوانید.
۱۱ روش برای افزایش فواید پیاده‌روی
اگر قصد دارید پیاده‌روی را دربرنامه روزانه خود بگنجانید، بهتراست نکاتی را برای برخورداری بیشترازمزایای این ورزش درنظر داشته باشید
۱۴ فایده شگفت‌انگیز ۱۵ دقیقه پیاده‌روی روزانه
پیاده‌روی برای کاهش وزن بسیار عالی است اما مزایای آن بسیار فراتر از این مسئله است. از افزایش انرژی، بهبود خلق‌وخو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر.