فتق دیسک یا دیسک کمر، عارضه‌ای دردناک است که در اثر پارگی لایه بیرونی دیسک بین مهره‌ها ایجاد می‌شود. با بیرون‌زدن مایع ژله‌ای درون دیسک، به اعصاب مجاور فشار وارد شده و درد و ناراحتی را برای فرد به ارمغان می‌آورد. کمربند طبی یکی از گزینه‌های درمانی برای دیسک کمر است که در کاهش علائم این عارضه، بسیار مؤثر می‌باشد. کمربندهای طبی با اعمال فشار بر عضلات اطراف دیسک، فشار مضاعف را از روی دیسک برداشته و به کاهش درد و التهاب کمک می‌کنند.
انواع کمربند طبی برای دیسک کمر: راهنمای انتخاب
انتخاب کمربند طبی جدید و مناسب برای دیسک کمر، امری ضروری برای کاهش درد و ناراحتی و جلوگیری از آسیب بیشتر است. در این مطلب، به معرفی انواع کمربندهای طبی و نکاتی برای انتخاب مناسب آن می‌پردازیم.
بر اساس سختی
کمربندهای سخت: این نوع کمربندها از پلاستیک یا فلز سخت ساخته شده و برای موارد شدید دیسک کمر و بعد از عمل جراحی مناسب هستند. این نوع کمربندها حرکات فرد را محدود می‌کنند و از آسیب‌دیدگی بیشتر مهره‌ها و دیسک جلوگیری می‌کنند.
کمربندهای نیمه‌سخت: این نوع کمربندها از پلاستیک یا فلز
کمربندهای نرم: این نوع کمربندها از پارچه‌های کشسان
بر اساس ناحیه مورد استفاده
کمربندهای LSO: این نوع کمربندها برای محدود کردن حرکات و حمایت از مهره‌های خاجی و پایینی (مهره‌های L1 تا L5) کمر مناسب هستند.
کمربندهای LO: این نوع کمربندها برای حمایت از مهره‌های خاجی (مهره‌های S1 تا S5) و مفصل ساکروایلیاک مناسب هستند.
کمربندهای TLSO: این نوع کمربندها برای حمایت از مهره‌های میانی (مهره‌های T1 تا T12) کمر مناسب هستند.
کمربندهای Sacroiliac: این نوع کمربندها برای حمایت از مفصل ساکروایلیاک مناسب هستند. اندازه یک کمربند طبی مناسب برای دیسک کمر در کارایی آن اهمیت دارد و کمربند باید باتوجه‌به اندازۀ دور شکم انتخاب شود.
کمربند طبی تی‌ال‌اس‌او (TLSO Brace) مناسب دیسک کمر
کمربند طبی آمریکایی تی‌ال‌اس‌او ابزاری برای حمایت و کاهش فشار بر عضلات مجاور دیسک است. این نوع کمربند در درمان و بهبود بسیاری از عارضه‌های ستون فقرات، به‌ویژه دیسک کمر، نقش مؤثری دارد.
کاربردهای کمربند تی‌ال‌اس‌او
برخی از مهمترین کاربردهای این وسیله طبی عبارتند از جلوگیری از دیسک کمر، حمایت از دیسک آسیب‌دیده، کمک به آرتروز، محدود کردن حرکات اضافی در قسمت‌های میانی و پایینی کمر و ستون فقرات و همچنین جلوگیری از آسیب بیشتر به دیسک بین مهره‌ها.
مشخصات کمربند تی‌ال‌اس‌او
- جنس: فوم، پارچه و پلاستیک‌های محکم و سخت مانند پلی‌اتیلن و پروپیلن
- سازگاری با پوست بدن: دارد
موارد تجویز کمربند برای دیسک کمر
- دیسک کمر متوسط تا شدید
- افراد بعد از عمل جراحی فتق دیسک
مدت زمان استفاده از کمربند
- چند هفته تا چند ماه، باتوجه‌به شدت بیماری و نیازهای فردی
اقدامات لازم در کنار استفاده از کمربند
باید حتما در کنار استفاده از کمربند طبی زنانه یا مردانه به جلسات فیزیوتراپی هم بروید. چرا که برای تقویت عضلات اطراف دیسک و پایدارسازی ستون فقرات به این جلسات نیاز است.
افراد مناسب برای استفاده از کمربند برای دیسک کمر
افراد دارای دیسک کمر شدید، افراد بعد از جراحی دیسک کمر و همچنین افراد دارای آسیب به دیسک‌های میانی و پایینی کمر (مهره‌های T6 تا L3).
مزایای استفاده از کمربند طبی برای دیسک کمر
خرید کمربند طبی منجربه کاهش درد و التهاب، حمایت از ستون فقرات، بهبود ثبات و تعادل، جلوگیری از آسیب بیشتر به دیسک، تسریع در روند بهبودی خواهد شد.
نکاتی در استفاده از کمربند طبی برای دیسک کمر
همانطور که اشاره شد، دیسک برآمده معمولاً درد شدیدی در ناحیه پایینی کمر ایجاد می‌کند. بروز دیسک کمر می‌تواند منجر به نشانه‌هایی شود که وجود آن را تأیید می‌کند. برای تشخیص دقیق دیسک کمر، مراجعه به پزشک و معاینه توسط ایشان ضروری است. در اکثر موارد، اسکن اشعه ایکس برای ردیابی سایر دلایل احتمالی درد کمر انجام می‌شود. این اقدامات معمولاً برای تشخیص درست درد دیسک کمر انجام می‌شود.
اگر دیسک برآمده یا دیسک بیرون لغزیده درمان نشود، ممکن است به شرایط شدیدتر و پیچیده‌تری منجر شود. در اغلب موارد، این می‌تواند به آسیب دائمی و شدید در اعصاب کمر منجر شود. در شرایط پیچیده‌تر، ممکن است پالس‌های عصبی قسمت پایینی کمر را قطع کرده و باعث عدم کنترل روده یا مثانه شود. بدون شک، دیسک فتق وضعیتی است که نباید بدون درمان رها شود. استفاده از کمربند طبی می‌تواند به شما کمک کند تا از شدت این شرایط جلوگیری کنید.
استفاده از کمربند باید تحت نظر پزشک انجام شود و مدت زمان و نحوه استفاده از کمربند توسط پزشک تعیین می‌شود. همچنین از بستن کمربند خیلی سفت خودداری کنید و در صورت احساس درد یا ناراحتی، استفاده از کمربند را متوقف کنید. کمربند طبی تی‌ال‌اس‌او ابزاری مفید برای درمان و بهبود عارضه‌های ستون فقرات، به‌ویژه دیسک کمر است. استفاده از این کمربند باید تحت نظر پزشک و با رعایت نکات استفاده نمایید.
کمربند طبی: کاربردها و مزایا
کمربند طبی ابزاری برای تثبیت و حمایت از ستون فقرات در ناحیه قفسه سینه تا مفصل ساکروایلیاک است. این نوع کمربند در درمان و بهبود انواع مختلفی از وضعیت‌های پزشکی و آسیب‌ها، از جمله موارد زیر، کاربرد دارد:
- پارگی، برآمدگی یا لغزش دیسک (فتق)
- اسکولیوزیس
- باریک بودن مجرای نخاعی
- سندروم فاست
- ضعف ناحیه لومبوساکرال
- اسپوندیلوزیس
- سیاتیک
کمربند طبی چگونه به دیسک کمر کمک می‌کند؟
کمربند طبی با فشار ملایم بر ناحیه کمر، درد ناشی از دیسک را کاهش می‌دهد و همچنین کمربند طبی با تثبیت ستون فقرات، از حرکات اضافی و آسیب بیشتر به دیسک جلوگیری می‌کند. در ضمن کمربند طبی با ایجاد ثبات و کاهش درد، به بهبودی سریع‌تر دیسک کمر کمک می‌کند.
چه موقع باید از کمربند طبی استفاده کرد؟
می‌توان از کمربند طبی در طول روز برای تثبیت ستون فقرات استفاده کرد. استفاده از کمربند طبی در هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی، از آسیب بیشتر به دیسک کمر جلوگیری می‌کند. استفاده از کمربند طبی بعد از عمل جراحی دیسک کمر، به بهبودی سریع‌تر و جلوگیری از عوارض کمک می‌کند.
چه کسانی می‌توانند از کمربند طبی استفاده کنند؟
زن و مرد در هر سنی می‌توانند از مزایای کمربندهای طبی بهره‌مند شوند. استفاده از کمربند طبی برای افراد با دور کمر کمتر از 68 اینچ (173 سانتی‌متر) مناسب است. دیسک کمر عارضه‌ای شایع است که می‌تواند در اثر افزایش سن، فعالیت‌های سنگین، یا آسیب‌دیدگی رخ دهد. این عارضه با درد و ناراحتی در ناحیه کمر همراه است. درمان دیسک کمر به شدت آن بستگی دارد. در موارد خفیف، می‌توان از روش‌های غیرتهاجمی مانند استفاده از کمربند طبی، فیزیوتراپی، و داروهای مسکن استفاده کرد. کمربند طبی با ایجاد ثبات و حمایت از ستون فقرات، به کاهش درد و جلوگیری از آسیب بیشتر به دیسک کمر کمک می‌کند.
دیدگاه شما